Diese außen krossen und innen saftigen Spinat-Käse-Teigtaschen erinnern an den letzten Griechenlandurlaub und sind gar nicht so schwer nachzumachen. Perfekt für das nächste Picknick.

Die nächste Gartenparty kommt bestimmt! Und da ist diese Garten-Focaccia mit frischen Kräutern und Gemüse ein echter Hit. Das Beste ist natürlich, wenn die Kräuter und/oder das Gemüse aus dem eigenen Anbau kommen.

Schon einmal Himbeer-Ketchup probiert? Die fruchtige Soße ist das Ad-On zu dem herzhaften Kürbis! Und dabei blitzschnell gemacht. Wie genau, das verrät das Rezept:

Der perfekte Snack für unterwegs! Diese leckere und gesunde Variante des allseits beliebten Müsliriegels hat es uns besonders angetan. So ist auch an stressigen Tagen für das nötige Energie-Level gesorgt.

Herbstzeit ist Kürbiszeit! Dieses beliebte orangefarbene Gemüse sorgt für herbstlichen Flair auf dem Teller! Außerdem ist das Rezept eine abwechslungsreiche Alternative zu der klassischen Bruschetta mit Tomaten, wie man sie aus Italien kennt.

Diese Mini-Lachs-Frittatas sind nicht nur super lecker, sondern auch wunderbar für unterwegs geeignet. Und wenn ihr zuhause noch Gemüse-, Fleisch-, oder Käsereste übrig habt, könnt ihr auch diese verwerten!

Diese Gemüsechips sind nicht nur eine gesunde Alternative, sondern richtig knusprig, kunterbunt und natürlich total lecker! Damit verleiht ihr bestimmt jeder Partie eine gewisse Würze!

Für dieses Wochenende haben wir ein tolles Rezept für euch: Schnelle Wraps mit Spinat-Tomaten-Füllung – die schmecken garantiert jedem. Viel Spaß beim Nachkochen!

Currys kochen ist schnell, abwechslungsreich und es schmeckt einfach jedes Mal! Wie bei diesem ausgefallenen Rezept mit Käsebällchen. Probiert es selbst aus!

Dieses Zucchini-Chutney schmeckt herrlich auf Brot, in Bowls und ist auch als perfektes Mitbringsel geeignet, da es bis zu 6 Monate haltbar ist. Und dafür braucht es nicht einmal viele Zutaten!

Dieser leckere Frühstücksriegel mit Mangofüllung lässt einen sofort an paradiesische Traumstrände und Traumorte auf Bali wegträumen. Für einen himmlischen Start in den Tag! Dabei kommt das Rezept auch ohne Mehl und ohne Ei aus. Einmal gebacken, hält es sich für eine Woche. Oder auch nicht...

Hier haben wir für euch das Rezept für diese super leckeren und gesunden „Cranberry Kokos-Bällchen“! Viel Spaß beim Nachbacken.

Ein Chutney, griffbereit aus der Vorratshaltung, schmeckt als Würzbeigabe in einer Sauce, als Dip zu Gegrilltem – oder auch mal „solo“ auf einem Brot.

Diese Basischen Waffeln bringen nicht nur deinen Säure-Basen-Haushalt in Gleichgewicht, sie schmecken auch noch fantastisch und sind super leicht zubereitet.

Döner macht schöner? Nicht in der klassischen Variante: Das Lammfleisch ist schon sehr fettreich, aber das Ungesündeste am Döner ist das Brot. Dieses besteht aus Weißmehl und somit aus leeren Kohlenhydraten, die dem Körper nichts bringen. Mit Geflügelleisch und einem Low-Carb-Brot fährst du deutlich besser!