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Inspiration Seelenruhe
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Inspiration Seelenruhe

50 meditative Ausmalmotive für mehr Achtsamkeit

Autor Edition Michael Fischer
ISBN 978-3-86355-525-2
Seiten 64
Format 22 x 17 cm
Ausstattung Hardcover

* Versandkostenfrei innerhalb Deutschlands

Endlich Zeit für Entspannung und Inspiration! Beim Ausmalen der über 50 meditativen Motive schulen Sie Ihre Achtsamkeit und erfahren einen ähnlich erholsamen Effekt wie bei Meditation. Ganz nach dem Prinzip „Farbe rein, Stress raus“ werden Sie ruhiger, während sich die Muster mit Farbe füllen. Sie erwecken die Zentangles, so heißen die Ornamente, aus denen die Formen zusammengesetzt sind, zu neuem Leben und schöpfen dabei selbst Kraft. Das Ausmalbuch für Erwachsene ist wie eine Auszeit vom Alltag, auf die Sie sich mit dem Buntstift begeben. Und mit jedem Blütenblatt und jedem Ornament, das Sie mit Farbe zum Leuchten bringen, kehrt mehr Seelenruhe ein.

 

 

COVER (300 DPI)

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