Food Journal – Das Intervallfasten-Tagebuch zum Eintragen
Das Wohlfühltagebuch zum Eintragen – Mit Motivations-Tipps und leichten RezeptideenDas Wohlfühltagebuch zum Eintragen – Mit Motivations-Tipps und leichten RezeptideenDas Wohlfühltagebuch zum Eintragen – Mit Motivations-Tipps und leichten RezeptideenDas Wohlfühltagebuch zum Eintragen – Mit Motivations-Tipps und leichten Rezeptideen

Food Journal – Das Intervallfasten-Tagebuch zum Eintragen

Mit praktischem Zeitplaner und Motivations-Tipps zum Durchhalten

ISBN 978-3-96093-300-7
Seiten 128
Format 21 x 14,8 cm

* Versandkostenfrei innerhalb Deutschlands

Intervallfasten – so klappt’s!
Dieses persönliche Tagebuch unterstützt bei der Organisation und Durchführung des Intervallfastens. Angelegt auf 8 Wochen lassen sich die Mahlzeiten, Fastenphasen und die eigenen Fortschritte eintragen. Inklusive Zeitplaner und Motivations-Tipps, die ein erfolgreiches Durchhalten garantieren!
Dauerhaft schlank und gesund mit dem Intervallfasten-Tagebuch: schonend ab­nehmen und Körper und Geist etwas Gutes tun!

Cover (300 dpi)

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