Colorful Mandala – Mein Bullet Journal

Colorful Mandala – Mein Bullet Journal

Achtsam und glücklich leben: Mit Ausmalmotiven, kreativen Trackern, Inspirationen, Wochenübersichten, Future Log und mehr

Erscheinungstermin 12.10.2021
ISBN 978-3-7459-0683-7
Seiten 192
Format 21,6 x 15,3 cm
Ausstattung Hardcover

* Versandkostenfrei innerhalb Deutschlands

Mandala + Bullet Journaling: Der perfekte Mix für absolute Entspannung im Alltag! Dieses besondere Bullet Journal führt mit zahlreichen Inspirationen und Anregungen zu mehr Achtsamkeit und innere Ruhe.
Mit den vorillustrierten Wochenübersichten, Trackern, Listen und Tipps für mehr Achtsamkeit und Ruhe lassen sich digitale Auszeiten planen und wunderschön gestalten. Werde selbst kreativ und finde Entspannung im Ausmalen von Mandalas. Entschleunige deinen Alltag!
Was erwartet dich?
Ein vorillustriertes Bullet Journal zum direkt Ausfüllen

– Zahlreiche meditative Anregungen, Achtsamkeits- und Entspannungsübungen

Tipps und Tricks, digitale Auszeiten einfach zu planen und zu gestalten

– Ein Lesebändchen, um jederzeit den Überblick zu behalten

Cover 3D

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