Archiv | Essen & Trinken

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Tasty Friday – Acai-Bowl mit Lilikoi und Nussgranola

ALOHA ist ein großes Wort, das viel mehr bedeutet als einfach nur “Hallo”. Es beschreibt das hawaiianische Lebensgefühl: Liebe, Glück, Freude, Respekt, Freundlichkeit – “Aloha” ist alles, was gut ist – genau wie die Rezepte in “Aloha – Das hawaiiarnische Kochbuch”. Als kleine Kostprobe bekommst du hier einen Acai-Bowl mit Lilikoi und Nussgranola serviert. Lass es dir schmecken!

Tasty Friday – Power-Muffins mit Mandeln und Zimt

Die Intelligenz des Stoffwechsels kombiniert mit dem Genuss vollwertiger Lebensmittel zum optimalen Zeitpunkt – das ist Intervallfasten. In den Essensphasen darf jedoch geschlemmt werden. Im Rezeptteil von “Intervallfasten für Berufstätige” präsentieren wir euch 50 gesunde und vollwertige Power-Rezepte, die schnell und unkompliziert im Alltag umzusetzen sind. Sie bieten dem Körper spürbare Vitalität und versorgen den Körper mit allen wichtigen Nährstoffen, damit die Fastenphasen gut durchzuhalten sind und die Pfunde trotzdem weiter purzeln.

Tasty Friday – Israeli Breakfast

Entstanden ist die Tradition des „Israeli Breakfast“ in den Kibbuz-Einrichtungen des Landes, in denen das Wohl der Gemeinschaft an oberster Stelle steht: Dort nahm man frühmorgens, vor der Feldarbeit, lediglich ein kleines, leichtes Frühstück ein und gönnte sich später, wenn es zu heiß zum Arbeiten wurde, ein zweites, üppigeres Frühstück.