Mein Tagebuch zum Intervallfasten – In 8 Wochen schlank

Mit praktischem Zeitplaner & Motivationstipps

9,99 €*

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Produkttyp
ISBN: 978-3-96093-802-6
Format : 15,3cm x 21,6cm
Erscheinungstermin: 10.12.2019
Produktform: Hardcover
Seitenzahl: 128
Gewicht (in g): 412
Intervallfasten – so klappt's! Dieses persönliche Tagebuch unterstützt bei der Organisation und Durchführung des Intervallfastens. Angelegt auf 8 Wochen lassen sich die Mahlzeiten, Fastenphasen und die eigenen Fortschritte eintragen. Inklusive Zeitplaner und Motivations-Tipps, die ein erfolgreiches Durchhalten garantieren. Dauerhaft schlank und gesund mit dem Intervallfasten-Tagebuch: schonend ab­nehmen und Körper und Geist etwas Gutes tun!

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